හේයි යාලුවනේ, ඔබ සමඟ උයන්න උත්සාහ කළාද?නැවුම් enoki හතුතවම?ඒවා බරපතල බෝම්බයක්!
පසුගිය දිනක, මම සිල්ලර වෙළඳසැලේ දී මෙම අලංකාර කුඩා දිලීර මල්ලක් මත පැටලුණු අතර මට ඒවා රැගෙන යා යුතු බව මම දැන සිටියෙමි.මම කිව්වේ, එවැනි සියුම් හා රසවත් අමුද්රව්යයකට විරුද්ධ විය හැක්කේ කාටද?
Enoki බිම්මල් අද්විතීය රසයක් සහ වයනයක් ඇති අතර එමඟින් ඒවා පුළුල් පරාසයක කෑම වර්ග සඳහා පරිපූර්ණ වේ.ඒවා ආසියානු ආහාර පිසීමේ ප්‍රධාන ආහාරයක් වන අතර බොහෝ විට සුප්, කලවම් කිරීම සහ සුෂි වල පවා භාවිතා වේ.
රස විඳීමට මගේ ප්‍රියතම ක්‍රමවලින් එකකිනැවුම් enoki හතුසුදුලූනු, ඉඟුරු සහ සෝයා සෝස් සමග ඒවා බැද ගැනීමයි.මෙය අතුරුපසක් ලෙස හෝ ප්‍රධාන ආහාරයක් ලෙස පවා පරිපූර්ණ වන රසකාරක සහ ඇරෝමැටික ආහාරයක් නිර්මාණය කරයි.
ඔබට වඩාත් වික්‍රමාන්විත බවක් දැනේ නම්, ඔබට නැවුම් එනෝකි හතු භාවිතයෙන් හෘදයාංගම හතු රිසෝටෝ හෝ ක්‍රීම් හතු සහ චිකන් පැස්ටා සෑදීමට උත්සාහ කළ හැකිය.මෙම බහුකාර්ය හතු සමඟ ඇති හැකියාවන් සැබවින්ම නිමක් නැති අතර, ඔබේ ඉවුම් පිහුම් වලදී ඒවා භාවිතා කිරීමට ඔබට කිසි විටෙක නොහැකි වනු ඇත.
නමුත් නැවුම් එනෝකි හතු ඔවුන්ගේ වියලූ සගයන්ගෙන් වෙන් කරන්නේ කුමක්ද?හොඳයි, ආරම්භකයින් සඳහා, ඔවුන් වඩාත් හැපෙනසුළු වයනය සහ පැණිරස, වඩා සියුම් රසය ඇත.ඒවා වියළි සගයන්ට වඩා පෝෂ්‍යදායී වන අතර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වැඩි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එනොකි බිම්මල් ප්‍රතිඔක්සිකාරක, තන්තු සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝගවලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.එමනිසා, ඒවා විශිෂ්ට රසයක් පමණක් නොව, ඒවා ඔබට ඇදහිය නොහැකි තරම් හොඳයි!
ඔබ උත්සාහ කිරීමට කැමති නම්නැවුම් enoki හතුඔබ වෙනුවෙන්ම, ඔබේ දේශීය ආසියානු සිල්ලර වෙළඳසැල පරීක්ෂා කරන්න හෝ ඔබේ ළඟම ඇති ගොවි වෙළඳපොළෙන් ඒවා සොයන්න.මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබ මෙම කුඩා මැණික් උත්සාහ කළ පසු, ඔබ නැවත කිසි දිනෙක වියළි හතු භාවිතයට නොයනු ඇත.
ඉතින්, ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද?කුස්සියට ගොස් අද නැවුම් එනෝකි හතු සමඟ අත්හදා බැලීම ආරම්භ කරන්න!ඔබේ රස අංකුර ඔබට ස්තූති කරනු ඇත, ඔබේ ශරීරයද එසේ කරනු ඇත.